Mách bạn phương pháp độc trị đau lưng từ tỏi

Mách bạn phương pháp độc trị đau lưng từ tỏi

Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe đang gia tăng. Nó không chỉ là bệnh của người cao tuổi, mà cũng khá phổ biến ở những người trẻ tuổi và thanh thiếu niên.

Những nguyên nhân gây đau lưng

- Lười vận động.

- Ngồi làm việc liên tục trong thời gian dài.

- Tổn thương các đốt sống, cúi gập nhiều...

Phương pháp chữa đau lưng từ tỏi

Tỏi tươi

Nguyên liệu: tỏi 1 củ tươi.

Phương pháp: 1 củ tỏi tươi bóc vỏ và nghiền nát chúng sau đó áp bột tỏi nghiền vào vùng bị ảnh hưởng.

Lưu ý: Che lại bằng một miếng vải sạch và để yên trong nửa giờ. Thực hiện t nhất 2 lần/1 ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần.

Tỏi và nghệ

Nguyên liệu: 1 củ tỏi & 1 củ nghệ tươi.

Phương pháp: 1 củ tỏi tươi sau khi bóc vỏ nghiền nát. Tương tự củ nghệ tươi bỏ vỏ nghiền nát và vắt lấy nước.

Sử dụng hỗn hợp tỏi và nghệ để uống. Liều lượng 1 muỗng cà phê hỗn hợp tỏi nghệ ít nhất 2 lần một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm. Ngoài ra có thể cho thêm một chút mật ong cho dễ uống.

Tỏi và gừng

Nguyên liệu: 10 củ tỏi  tươi và gừng.

Phương pháp: Lấy khoảng 10 củ tỏi tươi và một ít gừng rồi nghiền lấy nước sau đó thoa hỗn hợp trên lên khu vực bị ảnh hưởng và dùng vải mềm cột chặt.

Sau 30 phút mở ra rồi rửa bằng nước ấm. Lưu ý thoa 1 lần/ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần.

Tỏi và dầu bạch đàn

Nguyên liêu: 10 củ tỏi tươi và dầu bạch đàn

Phương pháp: Lấy khoảng 10 củ tỏi tươi và nghiền nát chúng sau đó thêm khoảng 2-3 muỗng canh dầu bạch đàn vào tỏi nghiền và trộn đều.

Sử dụng hỗn hợp dầu bạch đàn và tỏi tươi xoa vào vùng bị ảnh hưởng. Sau vài giờ có thể tắm sạch bằng nước ấm. Mỗi ngày xoa một lần để có kết quả tốt nhất.

Suckhoecuocsong.com.vn (Theo Thanhnien.vn)