Ghi nhớ những điều sau nếu muốn mụn sớm biến mất trên gương mặt

Một số thói quen khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng và lâu khỏi hơn khiến cho các chị em tự ti. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểm thói quen đó và học cách từ bỏ để làn da sớm lành mụn nhé!

Trong cuộc sống hàng ngày, việc bị mụn trong hầu hết các tường hợp không phải là một loại bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, mụn lại gây ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ, mỗi lần mụn xuất hiện chính là một lần khiến cho các chị em thật tự ti.

Khi bị mụn, nhiều người thường chỉ chú ý vào việc trị mụn mà vô tình bỏ quên mất một số thói quen khiến cho tình trạng bị mụn càng thêm trầm trọng và lâu khỏi hơn.

Nặn mụn

Khi dùng tay nặn mụn, giống như thói quen sờ tay vào mụn, vi khuẩn trong móng sẽ dễ dàng tấn công vào làn da đang bị tổn thương và làm bạn bị nhiễm trùng nếu tay bạn không đủ sạch. Chưa kể việc nặn mụn tạo một tác động khá mạnh lên da, nếu không chăm sóc cẩn thận, da bạn sẽ dễ bị để lại sẹo, gây mất thẩm mỹ về lâu dài.

Bên cạnh đó, có một số vị trí "nguy hiểm" nhất định bạn không được nặn mụn. Khi bạn nặn mụn trong vùng "tam giác chết" (kéo dài từ khoé miệng lên hai cánh mũi), nếu bị nhiễm trùng sẽ dễ gây liệt, mù hoặc thậm chí là tử vong.

Sờ tay vào mụn

Đa phần chị em mỗi khi có mụn trên mặt đều cảm thấy vô cùng "ngứa ngáy", cứ vô thức sờ vào mụn lúc nào không hay. Nhưng bạn biết đấy, dù có sờ bao nhiêu lần đi chăng nữa, thì mụn cũng sẽ chẳng hết ngay được đâu! Hơn nữa, thói quen này còn vô tình khiến cho mụn dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng nữa. Tay chúng ta có rất nhiều vi trùng nên chạm tay vào mụn nhiều chính là tác nhân trực tiếp đưa vi trùng lên phần mụn của bạn đó!

Tốt nhất nếu muốn chạm tay vào mụn, bạn cần rửa tay thật sạch sẽ. Tuy nhiên, chạm quá nhiều vào mụn cũng sẽ không tốt, bởi điều này có thể gây kích ứng cho nốt mụn của bạn. Vì vậy, tốt nhất là hãy hạn chế.

Lười bảo vệ da

Khi da bạn bị mụn, bạn càng cần bảo vệ da cẩn thận hơn, đặc biệt với những tác nhân bên ngoài như nắng gió, khói bụi, vi khuẩn để tránh cho phần mụn bị nhiễm trùng và nặng thêm. Chỉ cần một hành động nhỏ như bôi kem chống nắng hoặc dùng khẩu trang khi ra đường là da bạn đã cảm ơn bạn lắm rồi đó!

Ăn đồ cay nóng

"You are what you eat" (tạm dịch: cơ thể bạn chính là những gì mà bạn ăn vào). Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ khiến cơ thể thanh mát, từ đó giảm hẳn nguy cơ bị mụn.

Khi bị mụn, hãy tránh xa các đồ cay nóng bởi chúng càng khiến mụn của bạn"nở hoa" đó! Thay vào đó hãy uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và các loại vitamin để giúp cơ thể được thanh lọc, từ đó mụn cũng sẽ nhanh chóng "biến mất" hơn.

Ăn đồ cay nóng

"You are what you eat" (tạm dịch: cơ thể bạn chính là những gì mà bạn ăn vào). Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ khiến cơ thể thanh mát, từ đó giảm hẳn nguy cơ bị mụn.

Khi bị mụn, hãy tránh xa các đồ cay nóng bởi chúng càng khiến mụn của bạn"nở hoa" đó! Thay vào đó hãy uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và các loại vitamin để giúp cơ thể được thanh lọc, từ đó mụn cũng sẽ nhanh chóng "biến mất" hơn.

Suckhoecuocsong.com.vn (Nguồn Kenh14)