Dưỡng trắng da bằng chuối cực đơn giản

Chuối là trái cây chứa nhiều dinh dưỡng, giúp trắng da tự nhiên, an toàn cho da. Khi kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên dưới đây giúp tăng hiệu quả dưỡng trắng.

Chuối chứa nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin B, vitamin E và kali có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, giảm tình trạng da khô, bong tróc, căng mọng, giúp da trắng sáng mịn màng, chống oxy hóa da, ngăn ngừa lão hóa, làm mờ các vết thâm nám.

Chuối còn chứa axit alpha hydroxy (AHA), có tác dụng loại bỏ tế bào chết cho da, làm lỗ chân lông sạch, thông thoáng, tăng cường quá trình tái tạo da mới, giúp làm da sáng và đều màu hơn, kháng viêm, làm dịu da kích ứng, giảm mẩn đỏ, sưng tấy.

Hướng dẫn cách dưỡng trắng da bằng chuối

Chuối chín nguyên chất

Bước 1: Dùng 2-3 quả chuối chín cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn tạo hỗn hợp sánh mịn.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch bụi bẩn trên da.

Bước 3: Thoa hỗn hợp chuối chín lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng 15-20 phút. Sau đó, tắm bằng nước sạch, có thể sử dụng thêm sữa tắm dịu da để hỗ trợ làm sạch da hoàn toàn. Thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm và giúp da mềm mại, trắng sáng hơn.

Chuối kết hợp sữa tươi không đường

Bước 1: Dùng 2-3 quả chuối chín cho vào máy xay sinh tố để nghiền nhuyễn, cho thêm 100-200ml sữa tươi không đường, trộn đều hỗn hợp.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch bụi bẩn trên da.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da hoặc vùng da cần tắm trắng, dùng tay massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút. Sau đó hãy tắm lại bằng nước sạch, thoa kem dưỡng ẩm lên da để giữ ẩm và làm mềm da.

Chuối và mật ong

Bước 1: Dùng 2-3 quả chuối chín xay nhuyễn, cho thêm 2-3 muỗng canh mật ong nguyên chất để tạo hỗn hợp dưỡng trắng da.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch bụi bẩn trên da.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm nhằm tăng độ sáng, mịn màng, chống lão hóa

Kết hợp chuối và yến mạch

Bước 1: Dùng 2-3 quả chuối chín trộn cùng ½ chén bột yến mạch nguyên chất, 1/4 chén sữa tươi không đường, 1 muỗng canh mật ong cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch bụi bẩn trên da.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da toàn thân và massage trong 20 phút, tắm lại bằng nước sạch và thoa dưỡng thể để da khóa ẩm và mềm mịn hơn.

Kết hợp chuối và nghệ

Bước 1: Dùng 2-3 quả chuối chín kết hợp 1-2 muỗng canh bột nghệ nguyên chất, 1/4 chén sữa chua không đường, cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn hỗn hợp.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch bụi bẩn trên da.

Bước 3: Tắm lại bằng nước sạch, có thể dùng sữa tắm để loại bỏ màu vàng của nghệ, và thoa dưỡng ẩm lên da.

Để tránh những tác dụng phụ không mong muốn  chúng ta chỉ nên tắm trắng 2-3 lần/tuần để tránh khô da. Khi sử dụng chuối chỉ nên dùng chuối chín đều màu, không thâm đen hay hư hỏng, bảo vệ da bằng kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ khi ra ngoài trời, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, và tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần.

Suckhoecuocsong.vn