Cá hấp thơm ngon hơn khi cho 2 gia vị này vào

02/12/2016 10:51

món cá hấp hành gừng là một món ăn ngon lạ miệng và cực kỳ bổ dưỡng.

Trong các món ăn chế biến từ cá thì món cá hấp là món ăn dễ làm và giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng nhất. Đặc biệt, món cá hấp hành gừng là một món ăn ngon lạ miệng và cực kỳ bổ dưỡng.

Nguyên liệu:

- 1 con cá cỡ vừa (rô phi, trắm, chép, cá quả...)

- Gia vị

- 1/3 chén xì dầu (khoảng 3 muỗng canh)

- 30ml nước lạnh hay nước dừa tươi

- 1 trái ớt sừng thái lát

- 1/2 muỗng cà phê đường

- 1 củ gừng thái sợi; 2 nhánh hành lá thái khúc.

Đối với món cá hấp này, hai nguyên liệu không thể thiếu để cá luôn thơm là hành và gừng.

Thực hiện:

Bước 1: Cá làm sạch, rửa cá với muối cho sạch hoàn toàn. Dùng dao khứa vài đường trên mình cá.

Bước 2: Nước tương, đường, nước dừa tươi hòa chung trong 1 cái chén.

Bước 3: Nhét hành vào bụng cá, rắc ít gừng lên thân cá để cá thơm, đặt sẵn cá tên đĩa. Đổ 1/2 chén gia vị lên mình cá. Đặt đĩa cá vào xửng.  

Bước 4: Nấu 1 nồi nước sôi, cho xửng cá lên hấp 7 - 10 phút. Sau đó, đổ bỏ phần nước của cá trong đĩa, rồi chan hết phần nước gia vị còn lại vào hấp thêm 5 - 7 phút nữa là cá chín (thời gian hấp còn tùy thuộc vào kích cỡ của cá).

Cho đĩa cá ra bàn, rắc thêm hành, ngò, gừng và ớt thái sợi.      

Cá hấp hành gừng ăn với cơm hay cuộn với bún, xà lách, rau thơm đều ngon.  

Chúc các bạn thành công với cách làm cá hấp hành gừng nóng hổi đơn giản cho gia đình!

Suckhoecuocsong.com.vn (Theo eva)

Các tin khác

Bí quyết dùng vitamin C để giảm đốm nâu sau tuổi 40

Quên bôi kem chống nắng cho 3 vùng này, da lão hóa cực nhanh

5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh

Đi bơi mùa hè: Lười làm 3 việc này khiến tóc khô xơ, mất thẩm mỹ

Bỏ ngay 6 thói quen chăm sóc tóc khiến phụ nữ trung niên trông già hơn

Ăn gì để tăng collagen? 5 loại quả màu đỏ chống lão hóa da cực tốt

5 thực phẩm giàu vitamin E giúp sáng da, tăng miễn dịch ngày hè

4 thức uống giải nhiệt giá rẻ giúp trẻ hóa làn da từ bên trong

Top 5 loại đồ uống dưỡng trắng da từ bên trong cực dễ làm tại nhà

3 sai lầm ngày hè tưởng vô hại lại kéo da xuống cấp không phanh